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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen für Sie gefunden:

Mit ruhiger Musik wird eine rückenfreundliche Gymnastik angeboten. Übungen, die besonders die Problemzonen Bauch, Beine, Po betreffen, stehen im weiterlesen  

Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal

Mo. 15.10.2018 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mo. 21.01.2019

Körperliche Fitness sichert eine kräftige Muskulatur, mindert Verschleißerscheinungen an den Gelenken und schützt somit vor vielen Beschwerden. weiterlesen  

Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal

Mo. 15.10.2018 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mo. 21.01.2019

Körperliche Fitness sichert eine kräftige Muskulatur, mindert Verschleißerscheinungen an den Gelenken und schützt somit vor vielen Beschwerden. weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Di. 28.08.2018 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 29.01.2019

Energie tanken, Kraft sammeln, durchatmen, zu sich selbst finden z.B. nach einem langen Arbeitstag - mit speziellen Übungen aus Mental Balance, Yoga, weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Di. 28.08.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 29.01.2019

Pilates ist eine sanfte, wirkungsvolle Trainingsmethode. Einzelne Muskeln und Muskelpartien werden gezielt angesprochen, gespannt und gedehnt. Es weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Mi. 22.08.2018 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mi. 30.01.2019

Mit speziellen sanften Übungen aus Pilates, Yoga, dem Faszien-Training und der Wirbelsäulengymnastik aktivieren wir in diesem Kurs unsere Muskulatur, weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Fr. 31.08.2018 (09:15 - 10:15 Uhr) - Fr. 01.02.2019

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ab 14.01.2019, Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.002
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ab 21.01.2019, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107
Bitte anmelden...
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Bitte schnell anmelden, nur noch wenige Plätze frei...
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Veranstaltung ist ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste möglich...
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Kurs abgeschlossen
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Keine Online-Anmeldung möglich, siehe Kursedetails...
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